La relaxation pour les enfants : les techniques pour les aider à se relaxer

La relaxation est une technique d’apprentissage d’un certain bien-être. Très connue pour les adultes, elle l’est beaucoup moins en ce qui concerne les plus petits. Or, les enfants sont sujets à stimulations et agressions à leur niveau, ils ont aussi les moyens d’apprendre à se relaxer. Enfin, un enfant qui a appris très tôt à […]